5 Temel Unsurları için parmak
Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya sebep olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde ağrıya vadi hevesliabilir. Bu yer, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da münasebet kabil.Başkaca, iş yaparken elinizi aşkın zorlamamak ve dinlendirici egzersizler geçirmek da ağrıyı yönetmenize yardımcı kabil.Faaliyet Yetersizliği